花生豆浆

Darius吕

材料洗净，加水泡发6-8小时，可以晚上泡发，次日早来做。
剥去花生红衣，倒掉泡发的水。
将材料倒入搅拌机，再加入适量清水。
开启搅拌机打成豆浆。
将豆渣用筛网过滤。
将豆浆煮开。
加入适量白糖调味即可饮用。

一朵山茶花

豆浆好啊，冬天还能美白呢

清忆

豆浆虽好，但是得煮沸

幽幽水蓝

还可再加些枸杞、红枣、核桃，营养更丰富{:1_7:}